Raja Yoga: Uygulamalı Rehber Kitap

Stok Kodu:
9789756529171
Boyut:
13.50x21.00
Sayfa Sayısı:
107
Basım Yeri:
İstanbul
Baskı:
1
Basım Tarihi:
2004
Çeviren:
Bülent Özsoy
Kapak Türü:
Ciltsiz
Kağıt Türü:
2. Hamur
Dili:
Türkçe
9789756529171
535788
Raja Yoga: Uygulamalı Rehber Kitap
Raja Yoga: Uygulamalı Rehber Kitap
13.00

Doğuda öğretilen ve uygulanan yoga türleri arasında Raja Yoga bu disiplinlerin kralı olarak kabul edilir. Amaç, kişinin kapasitesini sonuna kadar geliştirmek ve iç ruhsal özünü açığa çıkarmaktır. Bu kitapta yazar eski zamanlardan kalma bu klasik yoga sisteminin temel tekniklerini, okuyucunun ‘kendi kendine uygulayabileceği' on derste, kademeli olarak göstermektedir. Dersler duruşları, nefes almayı, doğru tutumu ve en önemlisi meditasyon yöntemlerini içermektedir. Bu uygulamalı rehber kitap, günlük hayatın karmaşası ve koşuşturması arasında öğrencinin kendi iç sessizliğini bulmasına, yeni içgörüleri keşfetmesine ve kendisini bütün bir insan olarak gerçekleştirmesine yardımcı olacaktır.

Doğuda öğretilen ve uygulanan yoga türleri arasında Raja Yoga bu disiplinlerin kralı olarak kabul edilir. Amaç, kişinin kapasitesini sonuna kadar geliştirmek ve iç ruhsal özünü açığa çıkarmaktır. Bu kitapta yazar eski zamanlardan kalma bu klasik yoga sisteminin temel tekniklerini, okuyucunun ‘kendi kendine uygulayabileceği' on derste, kademeli olarak göstermektedir. Dersler duruşları, nefes almayı, doğru tutumu ve en önemlisi meditasyon yöntemlerini içermektedir. Bu uygulamalı rehber kitap, günlük hayatın karmaşası ve koşuşturması arasında öğrencinin kendi iç sessizliğini bulmasına, yeni içgörüleri keşfetmesine ve kendisini bütün bir insan olarak gerçekleştirmesine yardımcı olacaktır.

Yorum yaz
Bu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
Kapat